10P by xguru 6달전 | favorite | 댓글과 토론

- “싫어요” 라고 말하세요
- 자신이 원하는 것을 알되, 자신이 원하지 않는 것을 더 중점적으로 파악하세요
- 자신이 쓸 수 있는 에너지의 양을 하루하루 측정하고 현실적으로 사용하세요
- 미래의 자신에게 친절하게 행동하세요