발표자 Kate Gregory는 40년 이상의 경력을 가진 개발자로, 나이가 들어도 프로그래밍을 지속할 수 있는 방법에 대해 자신의 경험과 연구를 바탕으로 조언합니다. 나이가 들면서 신체적, 정신적 건강에 대한 우려가 있지만, 운동과 건강한 생활 습관을 통해 이를 극복할 수 있으며, 돈을 저축하되 현재의 삶을 즐기는 것도 잊지말고, 새로운 기술을 배우고 사회적 관계를 유지하는 것이 중요하다고 강조합니다. 나이가 들어도 긍정적인 태도를 유지하고, 삶의 목적과 이유를 찾는 것이 행복하고 건강한 노년을 위한 핵심입니다.
“여러분이 아무리 젊어도 너무 이른 시기는 없고, 또 제가 장담하건대 아무리 늦었다고 해도 행복하고 건강한 ‘나이 들어가는 프로그래머’가 되는 데는 결코 늦지 않습니다.”