4P by xguru 10달전 | favorite | 댓글 1개

- 손목흔들기
- 주먹쥐었다 천천히 펴기
- 손가락들로 엄지 만지기
- 손목스트레칭
- 엄지 접었다 펴기
- 손목 굽혔다 늘이기
- 악력기 사용하기

핸드폰에 알림 걸어놓고 하루에 한번만 해도 좋을듯

cbbatte 10달전  [-]

오 완전 좋네요!