goblin.tools - 신경발달장애가 있는 사람을 위한 단일 과제 도구 모음

• 일이 너무 크거나 복잡하게 느껴질 때, Goblin Tools는 과제·문장·결정·요리 같은 상황을 작은 단위로 나눠 돕는 도구 모음임
• Magic ToDo와 Taskmaster는 할 일을 쪼개고 한 번에 한 작업에 집중하게 해 실행 부담을 줄임
• Formalizer, Judge, Compiler는 문체 변환, 감정 분석, 브레인 덤프 정리를 통해 텍스트를 바로 다루기 쉽게 만듦
• 설명·결정·시간 예측·레시피 생성에는 Professor, Consultant, Estimator, Chef가 각각 제공됨
• 스폰서가 무료 서비스를 유지하며, 한국어를 포함한 다국어 UI와 Android·iOS 앱을 제공함

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Goblin Tools 개요

• Goblin Tools는 “사물이 너무 크거나 복잡하게 느껴질 때” 쓸 수 있는 작고 간단한 도구 모음임
• 한국어 UI를 지원하며, 언어 선택에는 Automatic과 한국어를 포함한 다수 언어가 있음
• 서비스는 스폰서가 무료로 유지한다고 표시됨

제공 도구

• Magic ToDo: 할 일 항목을 더 작은 작업으로 분할함
• Formalizer: 텍스트의 문체를 바꾸는 변환기임
• Judge: 텍스트의 감정을 분석하며 “새로움!”으로 표시됨
• Taskmaster: 한 번에 한 작업에 집중하도록 돕는 도구임
• Professor: 설명이 필요한 내용을 풀어주는 도구임
• Consultant: 결정을 내리는 데 도움을 줌
• Estimator: 활동의 예상 소요 시간을 다룸
• Compiler: 브레인 덤프를 실행 가능한 작업으로 변환함
• Chef: 재료를 바탕으로 레시피를 생성함

지원과 앱

• 지원 항목으로 Merch, Ko-Fi, Patreon이 제공됨
• 모바일 앱은 Android와 iOS용으로 제공됨
• 더 알아보기 항목에는 소개와 개인정보 보호가 있음
• 페이지 버전은 v3.3.2로 표시됨

[GN⁺]

Hacker News 의견들

• 조금 과잉 일반화일 수는 있지만, ADHD를 정체성의 핵심으로 삼는 사람이 온·오프라인에 많아 보임
  ADHD가 삶에 큰 영향을 주는 건 알고 있고 나도 ADHD가 있지만, 별 이유 없이 자주 끌어오는 느낌이 듦. 책 읽다 딴생각을 했다, 문턱을 지나며 할 일을 잊었다, 화가 났다, 생각의 흐름을 놓쳤다 같은 일을 전부 “ADHD 때문”으로 돌리는 식임
  YouTube에도 “ADHD가 있으면 요리가 왜 지옥인가”, “ADHD가 거짓말하게 만드는 방식”, “ADHD를 위한 음악” 같은 채널이 많고, 예전의 “집중을 위한 음악”은 어디 갔나 싶음. HN에서도 이런 흐름을 자주 봄
  • 성인이 된 뒤 ADHD를 알게 된 사람들에게 특히 흔한 것 같고, 최근 몇 년 사이 인식이 높아지면서 그런 사람이 많아졌음
    평생 내가 망가졌다고 생각했고, 사회적 상호작용에 대한 심한 불안, 우울, 낮은 성적, 전반적인 삶의 불만족을 겪었음. 겉으로는 정상적으로 기능하는 법을 배웠지만 설명할 수 없는 불안과 우울의 주기가 계속됐음
    몇 년 전 ADHD 진단을 받고 나서 모든 게 맞아떨어졌음. 불안, 우울, 성적, 한 가지에 강하게 과몰입하지만 몇 주 이상 꾸준히 집중하지 못하는 점까지 설명이 됐고, 같은 감각을 정확히 아는 사람들이 있다는 것도 알게 됨
    이제 “아, 이건 ADHD 쪽 특성이네”라고 느끼는 순간이 자주 있지만, 그게 정체성의 본질이라기보다는 내 이상한 습관들을 설명해 주는 말이 생겨서 큰 위안이 되는 것에 가까움. “내 ADHD 때문”이라고 말할 때는 내가 망가진 게 아니라 다를 뿐이고, 달라도 괜찮다는 걸 스스로 상기하는 것임
  • 나도 ADHD가 있음. 집중해서 어려운 문제를 풀 수는 있지만, 다리가 계속 흔들리거나 손짓이 많거나 갑자기 전혀 상관없는 웹 주소를 입력하는 걸 볼 수 있을 것임
    학생 때 성적은 늘 좋았지만 동시에 가장 산만했고, 아무리 벌을 받아도 농담하고 계속 떠드는 아이였음
    ADHD에서 가장 힘든 부분은 일관성 부족임. 성과가 크게 출렁이고, 꾸준함을 유지하는 데 엄청난 노력이 듦. 쉬운 일에는 금방 지루해져서 알람, 캘린더 일정, 각종 리마인더에 의존함
    나 같은 사람은 소셜 미디어, 도박, 다른 중독성 행동 같은 주의 분산 비즈니스의 좋은 표적이 되고, 거기에 저항하는 데 에너지를 많이 씀
    기능적으로 살아가는 사람이어도 ADHD 관리는 많은 노력이 필요함. 30대 후반이 되어서야 조금 통제하고 있다는 느낌이 들고, 완전히 고칠 수는 없지만 주변 사람들에게 영향을 덜 주려고 최선을 다하는 중임
  • 공중보건에서의 라벨링은 바로 그런 이유로 확실히 문제가 있음
    다만 ADHD가 있다면, 그 이름을 알고 있든 모르든 이미 정체성의 중요한 일부이기도 함
  • 여기에는 생존자 편향이 너무 많음
    ADHD가 과소진단되고 사회적으로 인정되지 않으면 어떤 일이 생기는지 이미 알고 있음. 적절한 이름표가 없으면 수많은 아이들이 “문제아”나 “나쁜 학생”으로 낙인찍히고, 그 차별을 평생 겪게 됨
    라벨링이 특정 개인에게는 도움이 안 될 수 있어도, 사회 전체에는 도움이 됨
  • COVID 기간에 진단받는 사람이 폭증했고, 나도 그중 하나였으며 오래 미뤄왔던 진단을 받은 경우였음
    그래서 이런 콘텐츠가 많이 보이는 듯함. 콘텐츠 제작자라면 ADHD 태그를 붙이는 것만으로 새로 진단받았거나 자가진단한 사람들의 피드에 올라갈 수 있음
    그래도 나도 대체로 다른 사람에게 말하지는 않음. 기이한 습관이나 일하는 방식에 대한 고정된 규칙이 있을 수는 있지만, 공개적으로 공유하는 건 싫음
    생산성 도구에는 좋은 마케팅 문구가 될 수 있음. “ADHD가 있는 사람도 성공적으로 쓸 수 있는 할 일 목록”이라면, ADHD가 없는 사람은 이걸 쓰면 초인이 될 것처럼 들리니까
• 나는 ADHD가 있고 자폐 스펙트럼에도 있음. 사람마다 다르겠지만, 목록만 있는 앱이 내 어깨 위에서 술 취한 개코원숭이처럼 계속 주의를 끌어당기는 존재를 조용히 만들 수는 없다고 느낌
  goblin.tools는 다르게 마케팅하고, 신경전형인 시장도 함께 겨냥하는 편이 좋겠음
  • 게임화나 잘게 쪼개기도 설거지나 문서 작성이 이번 달의 관심사보다 재미있게 만들지는 못함. 약이 없었으면 정말 끝장이었을 것임
  • 결국 나는 작은 규모의 도구를 직접 만드는 방향으로 갔음
    몇 년째 YouTube로 바이노럴 오디오 트릭을 써왔고, 특히 머리를 맑게 하려고 렌더링된 40Hz 트릭을 사용했음
    중심에서 벗어나게 하는 잡음 상당수가 머리와 등 주변 근육의 누적된 긴장, 앉아 있을 때의 코어 자세 불안정, 그로 인한 다리 떨림 같은 데서 온다는 걸 깨달음
    그래서 서로 다른 주파수의 톤을 섞을 수 있는 대시보드를 만들었고, 직접 빡세게 써보는 중임. 머릿속 공간을 밀어 정리하고, 잡음을 걷어내며 일할 수 있는 보호된 공간을 만드는 데 주로 씀. 톤 선택의 가장 쉬운 기준은 그냥 “도움이 되나, 방해가 되나”였음. 컨디션 좋은 날에는 뇌를 마사지하는 느낌이고 가장 생산적인 시간이 나옴
    https://1ps0.github.io/binaural
    참고로 Firefox에서는 저장소에서 파일을 직접 불러와 쓰는데, 아직 파악하지 못한 audiocontext 정책이 있음. 모바일과 다른 환경에서는 잘 작동할 것임
  • 비슷하게 많이 봤고 몇 개 써봤지만, 대부분은 그냥 작업 계획표였고 늘 같은 기본 기능들이 빠져 있었음
  • 진단받은 건 없지만 Magic ToDo 때문에 유료 사용자임. 자주 쓰지도 않는데 정말 마법 같고, LLM이 조금 특이한 사용 사례에서 무엇을 할 수 있는지 보여주는 데 가장 자주 사용함
• “goblin.tools is written and maintained by Bram De Buyser, an AI, software and data engineer.”라는 문장을 보고, 이제 AI에 이름을 붙이고 의인화하는 건가 하고 처음에 두 번 읽었음
  여기서 세미콜론이나 옥스퍼드 쉼표가 꼭 필요하다는 건 아니지만, 첫 해석이 그렇게 튀었음
  • 그 반응이야말로 옥스퍼드 쉼표의 목적을 증명함. 이런 혼란을 없애려면 “...Buyser, an AI, software, and data engineer.”라고 써야 했음
    옥스퍼드 쉼표를 쓰는 쪽의 이유가 안 쓰는 쪽보다 많고, 기본으로 가르치지 않는다는 게 계속 놀라움
• 나는 신경다양성이 있음. 이 웹사이트는 의도는 좋지만 너무 많은 걸 제공해서 혼란스럽게 느껴지고, 작성자도 신경다양성이 있을 것 같음
  그래서 할 일 목록에 있는 걸 하기보다 professor mode를 시험해보고 싶어짐
  “목록을 확장”하는 방식은 꽤 자주 봤는데, 보통 다음 단계에서 질문을 던지는 방식보다 덜 효과적임. 이럴 때 내가 주로 쓰는 건 최근 LLM 모델들임
  예를 들어 “쓰레기 버리기”를 8단계로 쪼갰는데, 자폐인 기준으로도 꽤 세세한 편임
• 파이 먹기를 쪼개 달라고 했더니 “파이 고르기, 포크·접시·냅킨 준비, 접시에 놓기, 한 조각 자르기, 포크로 집기, 입으로 가져가기, 한 입 먹기, 씹고 맛보기, 끝날 때까지 반복, 남은 것 처리, 식기 정리” 같은 결과가 나왔음
  터무니없는 예일 수는 있지만, 이런 식이면 기본적인 일도 더 위압적으로 느껴질 수 있음
  • 프롬프트 오른쪽에서 spiciness level, 즉 세부 수준을 조절할 수 있음
    가장 낮게 하면 “파이 선택”, “포크나 손 준비”, “파이 한 조각 집기”, “입으로 가져가기”, “씹고 삼키기” 정도가 나옴
    그래도 좀 과하긴 하지만, 파이 먹기에 할 일 목록을 쓰는 것 자체도 과하다고 봄. “머리 자르기”나 “집 방 하나 페인트칠하기”는 꽤 괜찮게 쪼개졌고, 이런 종류의 작업이 단계별 분해에 더 적합해 보임
  • 내게는 완벽하게 들림. 에너지가 바닥난 날에는 ChatGPT에 정확히 이런 식으로, 작업이나 레시피를 가장 단순하고 구체적인 단계로 쪼개 달라고 자주 요청함
    정신 에너지가 너무 낮아서 “당연한 것”도 당연하게 느껴지지 않을 때 쓰는 것이고, 아무것도 가정하거나 요구하지 않는 형태로 쪼개져야 함
    오래된 BASIC 프로그램을 작은 독립 함수들로 모듈화하는 것과 비슷함. 코드 줄 수는 많이 늘어날 수 있지만, 한 번에 한 함수만 생각하면 되므로 처리하기 더 단순하고 쉬워짐
  • 약간 관련해서 Julio Cortázar의 “Instructions on How to Climb a Staircase”가 떠오름 – https://doarchstairs2016.wordpress.com/wp-content/uploads/20...
  • 정말 위압적인 분해를 보고 싶다면, Carl Sagan이 사과파이를 처음부터 굽는 방법을 어떻게 다루는지 보면 됨
  • 거기에 시간 추정까지 요청하면 아마 그 한 조각을 먹는 데 몇 시간이 걸린다고 할 것임. 앱을 조롱하는 건 아니고 아이디어는 좋지만, 시간 추정 기능은 좀 웃김
• 이건 LLM의 훌륭한 활용처임. 빈 페이지 효과의 초기 활성화 에너지를 넘게 해주는 곳이라면, 틀려도 괜찮음
  잘못 쪼개진 목록을 고치는 게 직접 처음부터 시작하는 것보다 훨씬 쉬움
  • Llama를 크게 활용한 방식 중 하나가 이메일 설명을 던져서 초안 골격을 만들게 하는 것이었음
    그러면 시작할 에너지가 전혀 없을 때도 다시 쓸 만큼의 추진력이 생김. 가끔은 다른 문체로 다시 쓰게 한 뒤, 그걸 다시 손으로 고치기도 함
• 조심스럽게 마음에 듦. “화장실 청소”를 쪼개 달라고 했더니 합리적인 단계들을 줬음
  그런데 시간 추정은 3시간 25분으로 나왔고, 내 시간 추적 기준으로 비슷한 단계는 평균 40분 걸림
  아주 단순한 작업의 시간을 과대평가하는 듯해서, 작업을 너무 잘게 쪼개면 항상 크게 부풀려질 것 같음. 해결책으로는 LLM에 전체 작업의 추정치를 하나 만들게 하고, 하위 작업별 추정치도 따로 만든 뒤, 둘을 맞춰보라고 시키는 방식이 가능해 보임. 일종의 사고 사슬이나 추론 방식처럼
• 나도 이런 걸 만들었고 TickTick과 통합됨
  https://github.com/Podginator/TickGPTick
  업데이트가 필요하긴 하지만, 기본적으로 태그를 지정하면 goblin.tools처럼 작업을 확장할 수 있음
  • 최근 TickTick을 본격적으로 쓰기 시작했는데, 이걸 보고 처음 든 생각이 여기에 통합되면 멋지겠다는 것이었음. 이미 누군가 해냈다니 좋음
    혹시 괜찮다면 TickTick API로 작업한 경험이 어땠는지 궁금함. 예를 들어 오늘 이미 완료했지만 내일은 아직 실행 가능하지 않은 반복 일일 작업이 모든 스마트 목록의 “tomorrow” 제목 아래를 어지럽히는 걸 숨길 방법이 없는 것 같은 불편함 때문에, 직접 대시보드를 만들 만큼 가치가 있는지 계속 고민 중임
• 좋네. 사라진 실행 기능을 AI가 대신해주는 도구임. 이제 이걸 써야 한다는 걸 기억하기만 하면 됨
• 다양성은 팀을 강하게 만들지만, 명확한 의사소통은 더 어렵게 만듦. 인구의 20%는 신경전형인이 아니고, 애초에 같은 방식으로 배선되어 있지 않음. 여기에 문화적 차이까지 더해짐
  그래서 “The Judge: Am I misreading the tone of this?”를 발견했을 때 정말 반가웠음
  이메일 스레드나 채팅방에서 일이 꼬일 때 곁에 두기 좋은 도구임