17P by xguru 2달전 | favorite | 댓글 2개

- 남성/여성의 근육 부위별로 운동/스트레칭/바디웨이트/케틀벨 운동을 어떻게 하는지를 상세하게 정리
- 해부도에서 부위 클릭시
ㅤ→ 해부학적인 설명
ㅤ→ 운동하는 법 영상 : 짧은 GIF 형식 과 설명
ㅤ→ 사이트내에서 구글 자동번역으로 한국어도 지원

baeba 2달전  [-]

이런 좋은 자료는 도대체
어디서 검색해서 가져 오는것 입니까 !!

세상엔(?) 좋은 사람들이 많네요.
감사합니다.

xguru 2달전  [-]

ㅎㅎ 고맙습니다. 기본적으로는 https://xguru.net/2222 에 있는 각종 뉴스레터에서 가져옵니다~