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GN⁺: 비만, 흡연을 제치고 주요 질병 위험 요인으로 부상

 (scimex.org)
1P by neo 15일전 | favorite | 댓글 1개

  • 과체중이 흡연을 질병 위험 요인으로 앞지름

    • 2024년, 과체중 및 비만이 흡연을 제치고 질병 부담의 주요 위험 요인으로 부상함.
    • 호주 보건복지연구소(AIHW)의 '2024 호주 질병 부담 연구'에 따르면, 호주인들이 부상, 질병 또는 조기 사망으로 인해 잃는 건강한 삶의 연수를 추정함.
    • 이 보고서는 알코올 사용, 신체 활동 부족, 불량한 식단, 과체중 또는 비만, 흡연 등 20개의 개별 위험 요인에 기인한 질병 부담을 추정함.

  • 주요 결과

    • 2024년, 호주인들은 질병과 조기 사망으로 인해 약 580만 년의 건강한 삶을 잃음.
    • 전체 질병 및 부상의 3분의 1 이상이 연구에 포함된 수정 가능한 위험 요인으로 인해 피하거나 줄일 수 있었음.
    • 2003년 이후 흡연으로 인한 부담이 41% 감소하면서 과체중 및 비만이 2024년 주요 위험 요인으로 부상함.
    • 흡연율 감소와 폐암 및 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)과 같은 주요 연관 질환의 부담률 감소가 원인으로 추정됨.

  • 질병 부담의 통계

    • 2024년 전체 질병 부담의 8.3%가 과체중(비만 포함)으로 인한 것이며, 7.6%는 흡연(전자담배 제외)으로 인한 것임.
    • 그 외 식단 위험(4.8%)과 고혈압(4.4%)이 뒤를 이음.
    • 15-24세 남성의 경우 알코올 및 불법 약물 사용이 주요 위험 요인으로, 같은 연령대 여성의 경우 아동 학대 및 방임이 주요 위험 요인으로 작용함.

  • 질병 부담의 변화

    • 2003년과 2024년 사이에 인구 고령화를 조정한 후 전체 질병 부담률이 10% 감소함.
    • 치명적 부담률이 26% 감소한 반면, 비치명적 부담률은 7% 증가함.
    • 평균적으로 호주인들이 더 오래 살고 있지만, 건강하지 않은 상태로 사는 연수도 증가하여 완전한 건강 상태로 사는 삶의 비율에는 큰 변화가 없음.

  • 주요 질병 및 성별 차이

    • 2024년, 암이 질병 부담의 주요 원인으로 16.4%를 차지하며, 이 중 91.3%가 치명적이고 8.7%가 비치명적임.
    • 주요 질병 부담 원인은 관상동맥 심장병(5.5%), 치매(4.5%), 요통 및 문제(4.3%), 불안 장애(3.9%), COPD(3.7%)임.
    • 남성이 모든 연령대에서 여성보다 더 많은 질병 부담을 경험하며, 이는 남성이 더 높은 치명적 부담률을 가지기 때문임.
    • 젊은 층에서는 정신 건강 상태와 자살 및 자해가 주요 질병 부담 요인으로 작용함.
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neo 15일전  [-]
Hacker News 의견

  • 연구 논문은 BMI와 관련된 사망 유형을 분석하며, 모든 원인에 의한 사망률이 가장 낮은 BMI는 25임을 보여줌. BMI 30은 위험 비율을 크게 증가시키지 않지만, BMI 45는 두 배로 증가시킴. 암 사망률의 최소 BMI는 21이며, 전염병 사망률의 최소 BMI는 26임.

    • 2024년에는 비만을 포함한 과체중이 담배 사용을 제치고 주요 위험 요인이 되었음. 이는 2003년 이후 담배 사용에 따른 부담이 41% 감소했기 때문임.
    • 많은 사람들이 비만 인구가 증가한 것이 아니라 흡연 인구가 감소한 것임을 놓치고 있음.

  • 음식 회사들이 중독성 있고 건강에 해로운 음식을 광고하고 판매하는 방식에 대해 책임을 지게 될 날이 올지 궁금함. 이는 담배 회사에 대한 책임과 유사한 상황임.

  • 음식 중독은 흡연 중독보다 치료하기 훨씬 어려움. 흡연은 완전히 끊고 잊어버리는 것이 일반적인 방법이지만, 음식은 끊을 수 없고 맛있으며 무한정으로 제공됨.

  • 알코올 소비가 비만뿐만 아니라 건강 저하와 자살/우울증 증가에 더 큰 영향을 미친다고 확신함. 알코올은 사회적으로 허용된 독이며, 어떤 양의 소비도 개인에게 나쁜 영향을 미침.

  • 가장 효과적인 다이어트 중 하나는 커피와 담배 다이어트임. 배고플 때마다 커피와 담배를 먼저 하고, 여전히 배고프면 조금 먹음. 이는 다른 칼로리 제한 다이어트보다 준수율이 높음.

  • 최근 비만율이 증가하지 않고 감소했다는 뉴스 기사를 봄. GLP-1s가 이에 얼마나 기여했는지 궁금하며, 앞으로 얼마나 더 기여할지 궁금함.

    • 건강 보험사들이 비용 절감 조치로 GLP-1s를 무료로 제공하는 시점이 3년 이내일 것임.

  • 건강 위험을 경시하거나 반박하는 감정이 소셜 미디어에서 커지고 있으며, 이는 현실 세계에 강한 영향을 미침. 건강에 해로운 음식 제공을 막으려는 노력이 약화되고, 의사들은 환자와 체중에 대해 논의하는 것을 꺼리게 됨. 과체중 모델은 건강하지 않은 신체 구성을 정당화함.

    • 공공장소(예: 학교, 병원)에서 제공되는 음식의 품질을 의무적으로 높이고, 설탕이 많은 음식과 음료의 판매를 제한하며, 갈망을 유발하는 물질을 전면 금지하는 노력이 필요함.
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