연구 논문은 BMI와 관련된 사망 유형을 분석하며, 모든 원인에 의한 사망률이 가장 낮은 BMI는 25임을 보여줌. BMI 30은 위험 비율을 크게 증가시키지 않지만, BMI 45는 두 배로 증가시킴. 암 사망률의 최소 BMI는 21이며, 전염병 사망률의 최소 BMI는 26임.
2024년에는 비만을 포함한 과체중이 담배 사용을 제치고 주요 위험 요인이 되었음. 이는 2003년 이후 담배 사용에 따른 부담이 41% 감소했기 때문임.
많은 사람들이 비만 인구가 증가한 것이 아니라 흡연 인구가 감소한 것임을 놓치고 있음.
음식 회사들이 중독성 있고 건강에 해로운 음식을 광고하고 판매하는 방식에 대해 책임을 지게 될 날이 올지 궁금함. 이는 담배 회사에 대한 책임과 유사한 상황임.
음식 중독은 흡연 중독보다 치료하기 훨씬 어려움. 흡연은 완전히 끊고 잊어버리는 것이 일반적인 방법이지만, 음식은 끊을 수 없고 맛있으며 무한정으로 제공됨.
알코올 소비가 비만뿐만 아니라 건강 저하와 자살/우울증 증가에 더 큰 영향을 미친다고 확신함. 알코올은 사회적으로 허용된 독이며, 어떤 양의 소비도 개인에게 나쁜 영향을 미침.
가장 효과적인 다이어트 중 하나는 커피와 담배 다이어트임. 배고플 때마다 커피와 담배를 먼저 하고, 여전히 배고프면 조금 먹음. 이는 다른 칼로리 제한 다이어트보다 준수율이 높음.
최근 비만율이 증가하지 않고 감소했다는 뉴스 기사를 봄. GLP-1s가 이에 얼마나 기여했는지 궁금하며, 앞으로 얼마나 더 기여할지 궁금함.
건강 보험사들이 비용 절감 조치로 GLP-1s를 무료로 제공하는 시점이 3년 이내일 것임.
건강 위험을 경시하거나 반박하는 감정이 소셜 미디어에서 커지고 있으며, 이는 현실 세계에 강한 영향을 미침. 건강에 해로운 음식 제공을 막으려는 노력이 약화되고, 의사들은 환자와 체중에 대해 논의하는 것을 꺼리게 됨. 과체중 모델은 건강하지 않은 신체 구성을 정당화함.
공공장소(예: 학교, 병원)에서 제공되는 음식의 품질을 의무적으로 높이고, 설탕이 많은 음식과 음료의 판매를 제한하며, 갈망을 유발하는 물질을 전면 금지하는 노력이 필요함.
Hacker News 의견
연구 논문은 BMI와 관련된 사망 유형을 분석하며, 모든 원인에 의한 사망률이 가장 낮은 BMI는 25임을 보여줌. BMI 30은 위험 비율을 크게 증가시키지 않지만, BMI 45는 두 배로 증가시킴. 암 사망률의 최소 BMI는 21이며, 전염병 사망률의 최소 BMI는 26임.
음식 회사들이 중독성 있고 건강에 해로운 음식을 광고하고 판매하는 방식에 대해 책임을 지게 될 날이 올지 궁금함. 이는 담배 회사에 대한 책임과 유사한 상황임.
음식 중독은 흡연 중독보다 치료하기 훨씬 어려움. 흡연은 완전히 끊고 잊어버리는 것이 일반적인 방법이지만, 음식은 끊을 수 없고 맛있으며 무한정으로 제공됨.
알코올 소비가 비만뿐만 아니라 건강 저하와 자살/우울증 증가에 더 큰 영향을 미친다고 확신함. 알코올은 사회적으로 허용된 독이며, 어떤 양의 소비도 개인에게 나쁜 영향을 미침.
가장 효과적인 다이어트 중 하나는 커피와 담배 다이어트임. 배고플 때마다 커피와 담배를 먼저 하고, 여전히 배고프면 조금 먹음. 이는 다른 칼로리 제한 다이어트보다 준수율이 높음.
최근 비만율이 증가하지 않고 감소했다는 뉴스 기사를 봄. GLP-1s가 이에 얼마나 기여했는지 궁금하며, 앞으로 얼마나 더 기여할지 궁금함.
건강 위험을 경시하거나 반박하는 감정이 소셜 미디어에서 커지고 있으며, 이는 현실 세계에 강한 영향을 미침. 건강에 해로운 음식 제공을 막으려는 노력이 약화되고, 의사들은 환자와 체중에 대해 논의하는 것을 꺼리게 됨. 과체중 모델은 건강하지 않은 신체 구성을 정당화함.