▲GN⁺ 2025-04-07 | parent | ★ favorite | on: ADHD 작업 보조자: 업무 수행을 위한 독특한 도구(add.org)Hacker News 의견 원격 근무의 문제점은 대기업들이 RTO(사무실 복귀)를 의도적으로 고립시키는 방식으로 구현하고 있음 사람들을 줄지어 앉히고 헤드폰을 씌워 Teams와 Jira에 연결해 하루 종일 고립된 상태로 만듦 다른 층으로 가서 사람들과 대화하는 것이 낭비라고 생각하면서도 통근 시간을 강요하는 것은 모순적임 최악의 상황임 ADHD가 있을지도 모르지만 진단받은 적은 없으며, 과거에는 '바디 더블링'이 유용했음 백색 소음이 집중력 유지에 매우 도움이 됨 회사가 시끄러운 사무실로 이전하면서 에너지가 소진되고 집중력이 떨어졌음 백색 소음을 듣기 시작했고, 소음 차단과 집중력 유지에 도움이 됨 집에서도 가끔 사용하며, 모든 사람에게 유용하지 않을 수 있지만 도움이 될 수 있음 다양한 백색 소음을 혼합하여 사용하며, 폭포 근처에 있는 느낌을 줌 Focusmate라는 온라인 애플리케이션은 랜덤한 사람들과 함께 일하는 방식임 잡담이 거의 없고, 이상한 만남을 위한 것이 아님 상대방이 내 화면을 볼 수 없지만, 이상하게도 집중하게 됨 운동이나 미루던 일을 할 때 사용하며, 추천할 만함 어떤 사람들에게는 효과가 있을 수 있음 개인적으로는 사회적 상호작용을 싫어하며, 엔지니어링과 혼합하면 정신적 한계에 빨리 도달함 혼자서는 2시간 일하고 10분 쉬는 패턴으로 10시간 이상 일할 수 있음 2시간의 협업 코딩 콜은 하루의 생산성을 다 소모하게 만듦 Firefox에서 메뉴가 닫히지 않는 문제로 인해 읽을 수 없다는 의견 Focusmate, Flow Club, Focus101 같은 유료 서비스가 매력적임 종교에서 사람들이 주기적으로 모여 가치를 공유하는 부분이 흥미로움 이러한 의식적인 활동이 심리적으로 중요한지 궁금함 생산성 관련 의도를 공유하는 것은 편하지만, 윤리적/도덕적 의도를 공유하는 것은 드물음 룸메이트가 들어와 대화할 때 방 청소를 시작하게 됨 온라인에서 벗어나 정신적 공간을 제공받는 느낌 자기 요구를 줄이고 프로젝트에 더 집중할 수 있게 됨 거실로 컴퓨터를 옮기는 것이 생산성에 도움이 될 수 있음 거의 100% 재택근무를 하며, 주의력 결핍형 ADHD를 가짐 WeWork에서 혼자 일할 때는 매우 생산적임 '바디 더블링'이라는 개념을 알게 되면서 이해하게 됨 밤 10시부터 새벽 4시까지 일하고 싶음 음악과 자연 소리와 함께 일하는 것이 가능함 사회와의 부조화로 인해 어려움 '도서관 효과'라는 전략을 사용함 다른 사람들이 생산적인 환경에서 더 집중할 수 있음 다른 사람들이 나를 볼 수 있는 위치에 앉아 게으름을 줄이려고 함
Hacker News 의견
원격 근무의 문제점은 대기업들이 RTO(사무실 복귀)를 의도적으로 고립시키는 방식으로 구현하고 있음
ADHD가 있을지도 모르지만 진단받은 적은 없으며, 과거에는 '바디 더블링'이 유용했음
Focusmate라는 온라인 애플리케이션은 랜덤한 사람들과 함께 일하는 방식임
어떤 사람들에게는 효과가 있을 수 있음
Firefox에서 메뉴가 닫히지 않는 문제로 인해 읽을 수 없다는 의견
Focusmate, Flow Club, Focus101 같은 유료 서비스가 매력적임
룸메이트가 들어와 대화할 때 방 청소를 시작하게 됨
거의 100% 재택근무를 하며, 주의력 결핍형 ADHD를 가짐
밤 10시부터 새벽 4시까지 일하고 싶음
'도서관 효과'라는 전략을 사용함