Hacker News 의견

• 목표 대신 과정에 집중하는 것이 중요함

  • "시스템 vs 목표" 사고방식을 떠올리게 함
  • Scott Adams가 이 개념을 소개했고, 삶의 여러 영역에 큰 영향을 줌

• 단순히 이름을 바꾸는 것만으로 접근 방식을 바꾸는 시스템에 회의적임

  • 커뮤니티나 그룹 세션이 있어서 효과가 있음
  • 목표를 목표라고 불러도 여전히 효과가 있을 것임

• 게임에서의 도전과 일에서의 도전의 차이점에 대해 흥미로움

  • 게임에서는 도전이 에너지를 주지만, 일에서는 좌절감을 줌
  • 주요 차이점은 인식된 위험과 높은 스테이크임
  • 게임에서는 안전한 환경이므로 스트레스가 적음
  • 현실에서는 실패의 부정적 결과가 생존 위협으로 인식됨
  • 두려움/위협 반응을 줄이면 문제 해결 능력이 향상됨

• GTD (Getting Things Done)와 다른 용어를 사용하는 것 같음

  • ADHD 때문에 GTD 시스템을 사용함
  • "퀘스트"는 GTD의 "프로젝트"와 유사하고, "목표"는 "3-5년 목표 + 언젠가/아마도 리스트"와 유사함
  • 이 방법이 프로젝트를 실행하는 데 도움이 될 수 있음

• 목표를 다르게 라벨링하면 생각과 계획이 달라질 것이라고 생각했음

  • 그러나 기사는 단순히 목표를 "퀘스트"로 재라벨링하라고 제안함
  • 지루한 목표를 재미있게 만드는 방법을 알고 싶음

• 스트레스를 줄이기 위해 목표를 "사이드 퀘스트"로 재프레이밍함

  • 스트레스가 줄어들고 다른 일에 집중할 수 있게 됨

• CGP Grey와 Mike가 Cortex 팟캐스트에서 주장하는 테마 시스템과 유사함