▲GN⁺ 2024-02-08 | parent | ★ favorite | on: Show HN: 1분 만에 인지 집중력 향상하기 (oneminutefocus.com)Hacker News 의견 한 사용자는 소셜 미디어에서 ADHD를 가지고 있다는 주장에 대해 의문을 제기하며, 60초 동안 점에 집중하는 데 문제가 없다면 그것이 ADHD가 아닐 수 있음을 시사함. 다른 사용자는 점에 집중하는 과정에서 초기의 저항감을 느끼고, 다른 사람들의 반응이나 장난스러운 놀람을 예상하는 등 여러 생각에 쉽게 산만해지는 경험을 공유함. 어떤 사용자는 인터넷 초기 사용자로서, 점에 집중하는 동안 놀람을 주는 장난을 예상하며 긴장함을 표현함. 한 사용자는 사이트가 유용하다고 평가하면서도, 애니메이션의 움직임이 부드러워지면 더 좋을 것이라는 제안을 함. 다른 사용자는 사이트의 단순함을 좋아하면서도 타이머 숨기기 기능과 다크 모드 추가를 요청함. 이 설정들이 로컬 저장소에 저장되어 유지되길 바람. 한 사용자는 점의 대비가 너무 높아서 운동 후 눈에 흔적이 남는 것을 우려함. 다른 사용자는 점의 맥박이 너무 빠르다고 느끼며, 맥박 속도를 늦추고 색상 대비를 더 쾌적하게 조정할 것을 제안함. 한 사용자는 이 운동이 Wim Hof의 호흡 운동을 연상시킨다고 언급함. 어떤 사용자는 명상을 시작한 지 10년이 되었지만, 불안을 개발한 후 명상 중의 이미지가 공포감을 유발한다고 공유하며, 장기적인 명상과 비현실감 사이의 관계에 대해 논의하는 논문이 있는지 물음. 마지막 사용자는 페이지가 로드되는 데 30초를 기다렸지만, 그 과정에서 집중력이 향상되었다고 느끼지는 못했지만, 30초 동안의 평온함을 높이 평가함.
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