▲laeyoung 12달전 | parent | ★ favorite | on: 몽상(Daydreaming)의 종말(afterbabel.com)저는 그래서 요즘 시대에 요가라는 운동이 더 좋은거 같더라고요. 요가 하는 1시간 동안은 폰을 안하고 요가 또는 잡생각만 하게 되더라고요. 달리기나 다른 운동들은 노래나 팟캐스트라도 듣게 되는데, 요가는 그런 것도 없으니.
저는 그래서 요즘 시대에 요가라는 운동이 더 좋은거 같더라고요. 요가 하는 1시간 동안은 폰을 안하고 요가 또는 잡생각만 하게 되더라고요. 달리기나 다른 운동들은 노래나 팟캐스트라도 듣게 되는데, 요가는 그런 것도 없으니.