# MuscleWiki - 근육 부위별 운동 가이드 위키

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## Metadata

- GeekNews HTML: [https://news.hada.io/topic?id=3263](https://news.hada.io/topic?id=3263)
- GeekNews Markdown: [https://news.hada.io/topic/3263.md](https://news.hada.io/topic/3263.md)
- Type: news
- Author: [xguru](https://news.hada.io/@xguru)
- Published: 2020-11-26T12:56:11+09:00
- Updated: 2020-11-26T12:56:11+09:00
- Original source: [musclewiki.com](https://musclewiki.com/)
- Points: 17
- Comments: 2

## Topic Body

- 남성/여성의 근육 부위별로 운동/스트레칭/바디웨이트/케틀벨 운동을 어떻게 하는지를 상세하게 정리

- 해부도에서 부위 클릭시

ㅤ→ 해부학적인 설명

ㅤ→ 운동하는 법 영상 : 짧은 GIF 형식 과 설명

ㅤ→ 사이트내에서 구글 자동번역으로 한국어도 지원

## Comments



### Comment 3620

- Author: baeba
- Created: 2020-11-27T09:07:43+09:00
- Points: 1

이런 좋은 자료는 도대체

어디서 검색해서 가져 오는것 입니까 !!

세상엔(?) 좋은 사람들이 많네요.

감사합니다.

### Comment 3621

- Author: xguru
- Created: 2020-11-27T09:24:18+09:00
- Points: 1
- Parent comment: 3620
- Depth: 1

ㅎㅎ 고맙습니다. 기본적으로는 https://xguru.net/2222 에 있는 각종 뉴스레터에서 가져옵니다~